Fituesi i “Big Brother VIP 2”, Luiz Ejlli, ka bërë një rrëfim tejet prekës dhe shokues gjatë një interviste në “10×10 me Eli Salihu”. Këngëtari, i cili zakonisht shfaqet gjithmonë me humor dhe energji, kësaj here ka ndarë anën e errët të famës dhe urrejtjen e pajustifikuar që ka marrë në rrjetet sociale, e cila … Read more
⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Moderatori i njohur i “Fiks Fare”, Genti Pjetri, festoi katër ditë më parë 52-vjetorin e tij. Ditëlindja erdhi larg ekranit dhe publikun, në një heshtje që ai vetë e konsideron të padrejtë. Pavarësisht urimeve në rrjetet sociale, Gentin e ka prekur mungesa e kolegëve dhe miqve që dikur i kishte pranë. Ai ndjeu zhgënjim për … Read more
Një gazetar është dhunuar ditën e sotme në Vlorë, teksa ishte duke raportuar në një protestë të zhvilluar në qytetin bregdetar. Policia bën me dije se rreth orës 12:30, në lagjen “Kushtrimi”, një 33-vjeçar, punonjës Ndërmarrjes së Gjelbërimit të Bashkisë Vlorë, i cili dyshohet se në gjendje të dehur, nisur fillimisht debate verbale dhe më … Read more
⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Mjalti është një antioksidant i shkëlqyer dhe konsumi i rregullt i tij pastron trupin nga toksinat e ndryshme. Sheqeri në mjaltë rrit nivelin e insulinës në gjak, e cila më pas çliron serotoninën. Kjo shndërrohet më tej në melatonin, një hormon që promovon gjumë cilësor. ⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍 𝐄 𝟐..!!!
Gjithçka që ju duhet janë 10 speca të freskët djegës dhe 2 gota vaj ulliri . Lajini specat dhe pritini në copa të vogla. Futini në një kavanoz qelqi dhe hidhini 2 gotat e vajit sipër. Lëreni vajin e specave të qëndrojë në një vend të errët e të thatë për 7 ditë. Pas këtyre … Read more
⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍
Ndalon mangësinë e kalciumit: bananet ndihmojnë kundër humbjes së kalciumit në trup. Ato përmirësojnë thithjen e mineraleve nga kockat dhe dhëmbët duke i bërë ato më të forta. Rrit energjinë: bananet janë të pasura me fruktozë, kështu që ato rrisin nivelin e energjisë. ⏩𝐊𝐋𝐈𝐊𝐎 𝐊𝐄𝐓𝐔⏪ 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐗𝐔𝐀𝐑 𝐋𝐀𝐉𝐌𝐈𝐍 𝐄 𝟐..!!!
Ullinjtë përmbajnë yndyrna të mira, ato për të cilat trupi ynë ka nevojë. Këto yndyrna nuk akumulohen në “stacionet” yndyrore. Kështu, përdorini dhe konsumojini në mënyrë që t’ju ndihmojnë të humbni peshë. Ullinjtë janë një shtesë e jashtëzakonshme për një vakt ose në mes të ngrënies, sepse ata do t’ju mbrojnë në mënyrë të shëndetshme.