Ideja se mund të zbardhni dhëmbët “si bora” duke përzier dy përbërës shtëpie është kryesisht mit dhe shpesh e ekzagjeruar.
Zverdhja e dhëmbëve, siç theksojnë stomatologët, lidhet me stilin e jetesës dhe konsumimin e kafesë, çajit, verës së kuqe dhe ushqimeve me ngjyrë të errët.
Këto pigmente ngjiten gradualisht në smalt dhe e ndryshojnë ngjyrën natyrale të dhëmbëve. Nuk ka përzierje shtëpie që i heq plotësisht këto njolla pa rrezik.
Disa metoda të përhapura në internet, si përdorimi i sodës së bukës ose përzierja e saj me limon apo përbërës të tjerë, mund të japin një ndjesi pastrimi të përkohshëm.
Megjithatë, këto përbërës janë gërryes dhe me përdorim të shpeshtë dëmtojnë smaltin e dhëmbëve. Kur smalti dëmtohet, dhëmbët jo vetëm që nuk bëhen më të bardhë, por mund të zverdhen edhe më shumë dhe të bëhen të ndjeshëm.
Ekspertët këshillojnë se mënyra më e sigurt për dhëmbë më të bardhë është higjiena e rregullt orale, shmangia e tepërt e pijeve që njollosin dhëmbët dhe kontrolli periodik te dentisti.
Produktet profesionale të zbardhjes ose trajtimet dentare janë të vetmet metoda të sigurta dhe efektive afatgjata. Recetat “magjike” shtëpie mund të duken tërheqëse, por shpesh bëjnë më shumë dëm sesa dobi.