Merrni një gjethe nga kjo bimë dhe jepini lamtumirë diabetit dhe kolesterolit

Gjethet e fikut janë të pasura në fibra dhe kalcium dhe janë gjithashtu një burim i madh i antioksidantëve.

Fibrat përmbajnë shumë magnez, bakër, mangan, vitamina A, B, C dhe K, acid folik, natriumi dhe zinku.